Personal Trainer
Para quién es este curso
No necesitas título previo en ciencias del deporte. Sí necesitas entrenar o querer entrenar a otras personas.
Empiezas desde cero
Llevas años entrenando por tu cuenta y quieres cobrar por hacerlo, pero no sabes por dónde arrancar ni qué te falta.
Ya entrenas gente
Tienes clientes pero armas rutinas por copia y ensayo. Quieres un método propio y dejar de improvisar cada sesión.
Vienes de otro rubro
Eres fisioterapeuta, profesor de educación física o deportista, y quieres sumar el entrenamiento personal a lo que ya haces.
Temario
Ocho módulos, uno por semana. Cada uno cierra con una tarea aplicada a un cliente real o simulado.
Anatomía funcional aplicada
SEMANA 1Qué necesitas saber de músculo, articulación y palanca para decidir un ejercicio, sin memorizar el atlas completo.
Evaluación inicial del cliente
SEMANA 2Anamnesis, banderas rojas, medidas antropométricas y tests de movilidad y fuerza que puedes hacer sin laboratorio.
Principios del entrenamiento de fuerza
SEMANA 3Sobrecarga progresiva, volumen, intensidad y frecuencia. Cómo elegir series y repeticiones según el objetivo real.
Técnica y corrección de ejercicios
SEMANA 4Los patrones básicos: sentadilla, bisagra, empuje, tracción y core. Errores frecuentes y cómo corregirlos con señales verbales.
Diseño de programas
SEMANA 5De la evaluación al plan de 12 semanas: estructura de sesión, progresiones y qué hacer cuando el cliente falla dos semanas seguidas.
Poblaciones especiales
SEMANA 6Adultos mayores, embarazo, sobrepeso y lesiones previas. Cuándo adaptar y cuándo derivar a un profesional de salud.
Nutrición básica para entrenadores
SEMANA 7Lo que sí puedes orientar y lo que no. Límites legales y éticos del rol, y cómo trabajar junto a un nutricionista.
El negocio del entrenamiento personal
SEMANA 8Precios, contratos, captación de clientes, redes y retención. Cómo llenar tu agenda sin regalar sesiones.
Qué sabrás hacer al terminar
- Evaluar a un cliente nuevo y detectar cuándo debe ver a un médico antes de entrenar
- Diseñar un programa de 12 semanas justificando cada decisión
- Corregir la técnica de los cinco patrones básicos de movimiento
- Adaptar una sesión para un adulto mayor o alguien con lesión previa
- Poner precio a tu servicio y sostener una cartera de clientes
Quién dicta el curso
Estamos cerrando la plana docente. El curso lo dictará un profesional en ejercicio con cartera activa de clientes, no un docente puramente académico.
Anunciaremos el nombre y la trayectoria completa en diciembre de 2026, antes de que abra la matrícula. Quienes ya reservaron su cupo lo sabrán primero por correo.
Cómo se dicta
Una sesión en vivo por semana, más trabajo aplicado entre clases.
Clase en vivo
Miércoles de 8:00 a 9:30 p.m., por videollamada. Puedes preguntar en el momento.
Grabación
Disponible al día siguiente en tu área de alumno. Queda contigo para siempre.
Tarea aplicada
Cada módulo cierra con un caso práctico que se revisa en la clase siguiente.
Grupo de consultas
Canal de WhatsApp con el docente, activo durante toda la duración del curso.
Reserva tu cupo
La matrícula abre en enero de 2027 con 25 vacantes. Reservar ahora no te compromete a pagar.
Inversión
Se anuncia en diciembreQuienes reserven su cupo reciben el precio de preventa antes que el público general.
- Precio de preventa antes del lanzamiento público
- Masterclass gratuita en diciembre de 2026
- Prioridad de matrícula sobre las 25 vacantes
- Sin compromiso: puedes darte de baja cuando quieras
Preguntas frecuentes
¿Necesito estudios previos para llevarlo?
No. El curso parte desde los fundamentos. Sí ayuda tener experiencia entrenando, aunque sea la propia.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase en vivo?
La grabación queda disponible al día siguiente y no vence. Puedes dejar tus consultas en el canal de WhatsApp y el docente las responde en la siguiente sesión.
¿El certificado tiene validez oficial?
Es una constancia de estudios emitida por el Instituto del Deporte en Perú, con código verificable. No es un grado universitario ni una licencia estatal: acredita las horas cursadas y la evaluación aprobada.
¿Cómo puedo pagar?
Cuando abra la matrícula aceptaremos tarjeta de débito y crédito, Yape y Plin, y transferencia bancaria. También habrá opción de pago en dos partes.
¿Reservar el cupo me obliga a pagar?
No. La reserva solo te asegura la prioridad sobre las 25 vacantes y el precio de preventa. Puedes desistir sin costo.
